Réflexologie bébé - Pleurs du soir, sommeil, angoisse de séparation

A qui s'adresse cet atelier ?

Parents de bébés (dès les premières semaines)
Bébés présentant des pleurs du soir, des difficultés d’endormissement ou des réveils nocturnes
Futurs parents (apprentissage possible sur poupon)
Aucun prérequis nécessaire
Atelier possible en solo ou en couple

Objectifs de l'atelier

Les bienfaits de cette séance thématique

Pour le bébé :

Favorise l’apaisement lors des pleurs du soir
Peut aider à accompagner les difficultés d’endormissement
Soutient un sommeil plus serein et des réveils nocturnes plus calmes
Aide bébé à relâcher les tensions accumulées dans la journée
Peut accompagner les moments liés à l’angoisse de la séparation

Pour le parent :

Comprendre ce qui peut se jouer autour du sommeil et des pleurs du soir
Apprendre des gestes simples et ciblés à reproduire au moment opportun
Se sentir plus confiant et outillé face aux difficultés du coucher
Créer un rituel sécurisant autour du sommeil de bébé
Vivre un moment de connexion et de ralentissement

Au programme

Temps d’accueil et d’échange autour du sommeil et des pleurs de votre bébé
Apprentissage de gestes de réflexologie ciblés sur l’apaisement et le sommeil
Comprendre les signaux de bébé, sa disponibilité et le respect de son rythme
Conseils pour intégrer ces gestes au quotidien
Temps de questions et d’échanges

(Tout le matériel est fourni.)

Important : la réflexologie bébé est une approche de bien-être. Elle ne remplace pas un avis médical ni un suivi professionnel.

Votre intervenant·e

Mathilde DEFRANCE

Consultante sommeil et praticienne en parentalité

Mathilde Defrance est praticienne en parentalité et consultante sommeil des tout-petits.

Elle propose des ateliers collectifs (massage bébé, portage physiologique, baby yoga, réflexologie bébé…) ainsi que des accompagnements individuels, de la grossesse aux premiers mois avec bébé. Elle accompagne également les familles à travers des consultations sommeil personnalisées.

Engagée au sein de l’association Maison Potentiel, elle en est également trésorière et vice-présidente.

Tarif & inscription

Vous y êtes presque...

30€

Questions fréquemment posées

À partir de quel âge peut-on pratiquer la réflexologie bébé ?

Dès la naissance, avec des pressions très légères et des séquences courtes. L’atelier vous apprend surtout à vous adapter à l’âge, au tempérament et au niveau de disponibilité de votre bébé.

Que dois-je apporter pour participer à l’atelier ?

Tout le matériel est mis à disposition sur place. Vous pouvez simplement prévoir une serviette ou un lange pour installer confortablement votre bébé, ainsi qu’une tenue souple pour vous.

Et si mon bébé pleure ou dort pendant l’atelier ?

C’est une situation très fréquente, et tout à fait normale. L’atelier est pensé pour s’adapter au rythme du bébé. Vous pourrez observer, reproduire les gestes sur un poupon d’apprentissage, puis refaire le massage tranquillement à la maison. Vous repartirez aussi avec un livret pratique qui vous guidera pas à pas.

Sur quels “maux” ça peut aider ?

Selon les besoins, on peut orienter la séance vers des thèmes du quotidien : inconfort digestif (coliques, gaz, constipation, reflux), sommeil, pleurs du soir, inconforts ORL, poussées dentaires, tensions…

Puis-je participer si je suis enceinte et que mon bébé n’est pas encore né ?

Oui, c’est tout à fait possible. Dans ce cas, vous apprendrez les gestes sur un poupon d’entraînement. Cela permet d’être prêt·e dès la naissance de votre bébé, et d’aborder cette nouvelle étape avec confiance.